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スポーツ障害とスポーツ外傷-応急処置「Police」や予防について

<主なスポーツ障害> オスグッド病 テニス肘 ジャンパーズニー( ジャンパー膝 ) アキレス腱炎 野球肘 疲労骨折 など オスグッド病 オスグッド病とは、スポーツを活発に行う成長期に発症することの多い障害で、膝の前下部に痛みが生じます。 膝の曲げ伸ばしによって大腿四頭筋(太ももの前面の筋肉)が収縮する際に、膝蓋腱(しつがいけん)と脛骨(けいこつ)が付着している脛骨粗面(けいこつそめん)を引っ張る力が生じます。 この力によって、脛骨粗面が剥離してしまうことで発症します。 テニス肘 テニス肘とは、肘の外側の筋肉が膨らむ部分に痛みが生じるスポーツ障害で、上腕骨外側上顆炎(じょうわんこつがいそくじょうかえん)ともよばれます。

心牆(郭靜演唱歌曲)

(郭靜演唱歌曲) 《心牆》是電視劇《 花樣男子 》的片尾曲和電視劇《 海豚愛上貓 》的插曲。 歌曲由 姚若龍 作詞, 林俊杰 作曲, 郭靜 演唱,收錄在其2009年發行的專輯《 在樹上唱歌 》中。 2009年,《心牆》獲新加坡年度金曲獎以及中國原創音樂流行榜港台地區金曲獎。 中文名 心牆 所屬專輯 在樹上唱歌 歌曲時長 3分47秒 歌曲原唱 林採欣 填 詞 姚若龍 譜 曲 林俊杰 發行日期 2009年5月 歌曲語言 普通話 歌曲演唱 郭靜 目錄 1 創作背景 2 歌曲歌詞 3 歌曲鑑賞 4 歌曲mv 5 獲獎記錄 6 重要演出 7 衍生作品 創作背景 郭靜《心牆》 2009年,詞作者姚若龍繼《 我不想忘記你 》,《 下一個天亮 》後,專門為郭靜創作了一首新民謠《心牆》。

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Human, humankind, people, humanity 用英语说 "人" Episode 190911 / 11 Sep 2019 内容简介 听众 Snow 想知道名词 "human、humankind、people" 和 "humanity" 在表示 "人、人类" 这个意思时有什么不同。...

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【2023年最新版】常見的日本姓氏&日本人姓名文化,您知多少呢?

日本男生女生名字的特色 日本取名熱門排行榜 近年特別受日本人青睞的名字,介紹其漢字含義 擁有美麗漢字意思,充滿古風的日本名字 FUN! JAPAN員工是怎樣幫家中新生兒取名呢? 日本姓名的構造 一般來說,日本人的名字由「家族名(姓) +個人名(名)」來組成,將之稱為「姓名(Seimei)」或「氏名(Shimei)」。 另外,在日文中,會把「姓+名」標示為「苗字(Myoji)+名前(Namae)」。 有些人就會把「家族名」叫做「苗字(Myoji)」、或「名字(Myoji)」。 個人名或指定的名字,一部分的人就會簡稱「名(Na)」。 結婚或離婚時,必須改姓 日本女性在結婚時,多數都會把姓氏從父母的姓氏改為※丈夫家族姓氏。

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二手精品市場中近期在紅什麼?二手精品電商Vestiaire Collective公布了Top4秒殺單品,從保值冠軍愛馬仕的涼鞋,供不應求的Bottega Veneta可頌包,再到 ...

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潮州市

潮州市 (官方音譯: Chaozhou ,拉丁化: Chauchowfu/Teochew ,廣東拼音: Chiuchow [3] ),是 中華人民共和國 廣東省 下轄的 地級市 ,位於廣東省東部,與 福建省 比鄰,是 國家歷史文化名城 ,有 海濱鄒魯 [註 2] 、 嶺海名邦 [註 3] 之美譽。 是中國十大宜居中小城市之一 [4] ,同時還有 中國優秀旅遊城市 、 國家園林城市 、中國瓷都等稱號、歷史上是 粵東 的 政治 、 經濟 、 文化 中心,市人民政府駐 湘橋區 楓春路1號。 潮州市文物古蹟眾多,截止至2010年全市現有文物古蹟728處, 全國重點文物保護單位 8處, 廣東省文物保護單位 11處,市(縣)級文物保護單位55處,是廣東文物古蹟薈萃之地 [5] 。

逢九必衰?今年「這些生肖」坎坷多災要小心 化解方法曝光

2023年又有哪些人逢九? ... 龍: 1988年生,虛歲36(暗九),1952年生虛歲72 ... 即男性要注意農曆初一的日子,女性則要注意農曆十五的日子。每逢 ...

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